Gemeinsam mit Jannik gehe ich ins Gespräch über die vermeintliche Wertschätzung in der Gesellschaft und reden über eine Möglichkeit, um nach Feierabend seine Gedanken ruhenzulassen. Dabei kamen wir auf das spannende Thema „Alkohol“.
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Sprecher: Van Doan
Gast: Jannik
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Wer bin ich und was ist meine Stressbiografie?
Warum ist es wichtig seine eigene Werte zu kennen?
Wie habe ich meine persönliche Panikattacke besiegt?
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Sprecher: Van Doan
Wann kann ich eine Traumreise machen?
Ziel der Traumreise in Folge 3
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Gastsprecherin: Melissa Kiwitt, IG: solitaerbiene, Email: kiwi.m@gmx.de
Piano Musik: Magmi.Soundtracks – Emotional Original Soundtrack – HOME
#2 Die Reise deines Lebens
Themen:
Was geschieht in einer Entspannungszustand?
Welche Methodik kann eine Entspannungszustand hervorrufen?
Wer und Wann kann die Methodik anwenden?
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#1 Überall nur Stress!
Themen:
Was ist Stress?
Welche Auswirkungen bestehen?
Möglichkeiten um mit Stress umzugehen.
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